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Decotto alla cipolla

scritto da jadosa / in Corpo, NATURALmente / Commenta

Non volevo crederci, ma ho dovuto davvero ricredermi! Gioco di parole a parte, se qualcuno ha problemi di sinusite, raffreddore e congestione nasale, questo rimedio della nonna è una bomba!
E’ un mese che lotto con il naso chiuso, i turbinati (e non solo quelli) gonfi, notti insonni boccheggiando e mal di testa da incubo. La sinusite quando ci si mette sa essere davvero fastidiosa.  Ho preso medicinali di ogni genere e sorta, acqua di mare e di terme, fatto fumenti e aerosol, vaporizzato spray nasali, applicato cerotti allarga narici, bevuto vino rosso nel tentativo di prendermi una ciucca e riuscire a chiudere occhio la notte…insomma, le ho provate tutte, senza grandi risultati.

E poi ieri la svolta. La mia amica Valentina mi ha suggerito un rimedio della nonna, tutto naturale: un decotto alla cipolla. Prepararlo è davvero semplice.

Preparare il decotto alla cipolla

Prendi mezza cipolla, la smizuzzi e la metti a bollire in circa 1 bicchiere d’acqua. Una volta pronta, versi il decotto in un bicchiere e dolcifichi con un paio di cucchiaini di zucchero.

Il sapore è dolciastro e davvero meno stucchevole di quello che si possa pensare. Ovviamente l’effetto non è istantaneo, bisogna continuare la cura per 2/3 gg. Il consiglio, onde evitare spiacevoli relazioni sociali, è quello di bere il decotto prima di andare a dormire.

Per ritornare alla mia esperienza…grazie alla cipolla e a Valentina questa notte è stata un po’ meno ‘a bocca aperta’ delle altre e soprattutto, finalmente, sto iniziando a liberare il naso!!!

10 benefici della cipolla

1. diminuisce la pressione sanguigna
2. anticoagulante e antiossidante
3. controlla il diabete
4. ottima contro le infezioni
5. cura il mal di testa
6. protegge lo stomaco
7. è un antinfiammatorio naturale
8. rinforza il sistema immunitario
9. depura e favorisce la diuresi
10. cura mal di denti e orecchie grazie alle sue proprietà antisettiche

 

Determinati nel cuore

scritto da jadosa / in RAGGI DI OTTIMISMO, Viaggi / Commenta

“La strada sarebbe stata lunga. Sono lunghe tutte le strade che conducono a ciò che il cuore brama.
Ma questa strada l’occhio della mia mente la poteva vedere su una carta, tracciata professionalmente, con tutte le complicazioni e difficoltà, eppure, a suo modo, sufficientemente semplice.O si è marinaio o non lo si è. E io di esserlo non avevo dubbi”. (Joseph Conrad)

Ray Caesar e la sensualità inquieta

scritto da jadosa / in Buono a sapersi / Commenta

Ray Caesar nasce a Londra nel 1958 ma fin da piccolo si trasferisce con la sua famiglia in Canada, dove risiede attualmente. Dal 1977 al 1980 ha frequentato l’Ontario College of Art. “Il mio lavoro sta nel ritrovare l’innocenza, per crescere spiritualmente”.
Ray Caesar interpreta e vive l’arte come autoritratto del suo subconscio, una evoluzione spirituale che si compie attraverso l’immaginario e l’immaginazione. L’artista è considerato il nonno dell’arte digitale. I suoi capolavori sono alle pareti di dimore illustri, tra i suoi collezionisti: la famiglia Hearst, Riccardo Tisci, Madonna, il Bristol Museum e Guggenheim.