Naturalmente: anima, corpo, viaggi e tante curiosità.

La mia Big Apple

scritto da jadosa / in SENZA FILTRO, Viaggi / Commenta

Troppo tempo lontana dalla tastiera. Sarà colpa del lavoro e del fatto che la sera,  appena appoggio chiappe e testa sul letto, crollo.

Sono tornata una settimana fa da New York, un viaggio meraviglioso, ricco, appassionante, sorprendente.

Ho lasciato l’Italia con circa 20 gradi e mi sono trovata negli Stati Uniti con una media di -5! Sono partita con il socio, un viaggio di piacere finalmente, quello che abbiamo sognato da una vita.

Depurarsi con miele, limone e zenzero

scritto da jadosa / in Corpo / Commenta

Volevo condividere con te un altro prezioso rimedio naturale che utilizzo spesso per disintossicarmi e depurarmi, specie dopo le abbuffate di Natale, di Pasqua, di Capodanno…insomma quando magno come un cinghialotto del Biafra e i rotoli intorno ai fianchi si trasformano in maniglioni antipanico, quelli che ti ci aggrappi urlante, piangendo di disperazione per le calorie ‘maldestramente’ ingerite.

Curcuma e Zenzero

scritto da jadosa / in Buono a sapersi, Corpo / Commenta

Che cosa è la curcuma? La curcuma è un toccasana per il nostro apparato digerente. Agisce sul fegato come digestivo, agevola l’operatività della flora intestinale, favorisce la circolazione, rinforza gli enzimi del fegato e cura la cistifellea, disintossicando e purificando. Non a caso, in ayurveda, l’olio di curcuma viene impiegato per le sue proprietà antinfiammatorie.