Naturalmente: anima, corpo, viaggi e tante curiosità.

La dolcezza dello yoga

scritto da jadosa / in Corpo, SENZA FILTRO / Commenta

Gavetta

scritto da jadosa / in Buono a sapersi / Commenta

Si dice che il trucco per mantenersi giovani e per stimolare i nostri neuroni sia imparare ogni giorno qualcosa di nuovo.

Oggi, quindi, inauguro il momento #unaparolalgiorno con la gavetta [quanta ne ho fatta e quanta ne devo ancora fare! 🙂 ]

La parola ‘gavetta’ deriva dal gergo militare e indica il recipiente di alluminio o di acciaio in cui veniva trasportato e consumato il rancio dei soldati.

Le proprietà benefiche del mango

scritto da jadosa / in Buono a sapersi, Corpo / Commenta

Ultimamente è nella mia top 5 dei frutti preferiti, insieme a mele, albicocche, fragole e ananas. Sto parlando del mango.
Da tempo ho scoperto di avere una lieve intolleranza alle pesche ma per fortuna  c’è il mango, che per certi versi  ne riprende un po’ il dolce profumo e il succoso retrogusto.
Visto che ne mangio almeno uno a settimana mi è venuta la curiosità di approfondire le sue caratteristiche e le sue proprietà benefiche.