Naturalmente Corpo

Decotto alla cipolla

scritto da jadosa / in Corpo, NATURALmente / Commenta

Non volevo crederci, ma ho dovuto davvero ricredermi! Gioco di parole a parte, se qualcuno ha problemi di sinusite, raffreddore e congestione nasale, questo rimedio della nonna è una bomba!
E’ un mese che lotto con il naso chiuso, i turbinati (e non solo quelli) gonfi, notti insonni boccheggiando e mal di testa da incubo. La sinusite quando ci si mette sa essere davvero fastidiosa.  Ho preso medicinali di ogni genere e sorta, acqua di mare e di terme, fatto fumenti e aerosol, vaporizzato spray nasali, applicato cerotti allarga narici, bevuto vino rosso nel tentativo di prendermi una ciucca e riuscire a chiudere occhio la notte…insomma, le ho provate tutte, senza grandi risultati.

E poi ieri la svolta. La mia amica Valentina mi ha suggerito un rimedio della nonna, tutto naturale: un decotto alla cipolla. Prepararlo è davvero semplice.

Preparare il decotto alla cipolla

Prendi mezza cipolla, la smizuzzi e la metti a bollire in circa 1 bicchiere d’acqua. Una volta pronta, versi il decotto in un bicchiere e dolcifichi con un paio di cucchiaini di zucchero.

Il sapore è dolciastro e davvero meno stucchevole di quello che si possa pensare. Ovviamente l’effetto non è istantaneo, bisogna continuare la cura per 2/3 gg. Il consiglio, onde evitare spiacevoli relazioni sociali, è quello di bere il decotto prima di andare a dormire.

Per ritornare alla mia esperienza…grazie alla cipolla e a Valentina questa notte è stata un po’ meno ‘a bocca aperta’ delle altre e soprattutto, finalmente, sto iniziando a liberare il naso!!!

10 benefici della cipolla

1. diminuisce la pressione sanguigna
2. anticoagulante e antiossidante
3. controlla il diabete
4. ottima contro le infezioni
5. cura il mal di testa
6. protegge lo stomaco
7. è un antinfiammatorio naturale
8. rinforza il sistema immunitario
9. depura e favorisce la diuresi
10. cura mal di denti e orecchie grazie alle sue proprietà antisettiche

 

Psoriasi e terzo charkra: la lettura energetica

scritto da jadosa / in Anima, Corpo, NATURALmente / Commenta

Ieri sono andata dal medico, mi ha prescritto mille analisi e mi ha messo a dieta. Finalmente ho una motivazione seria per approcciare alla prova costume. Niente salumi, formaggi, latticini, pane, dolci, alcolici…insomma…niente!
Ma come fa un essere umano a vivere senza dolci? Senza un gelatino, una fetta di torta, un biscottino al cocco?
Eh va bene così, anche perché i chili acquisiti, specie dopo aver smesso di fumare, sono diversi e i miei fianchi hanno un salvagente in carne umana da colorare a strisce bianche e rosse 🙂

Acqua e Sale

scritto da jadosa / in Buono a sapersi, Corpo / Commenta

Questa bellissima canzone mi aiuta a introdurre il ‘Momento Piero Angela” dedicato alla divulgazione dei miei sperimentati rimedi naturali, quelli della nonna, della mamma e della zia, per intenderci 🙂

Il binomio acqua e sale è davvero un toccasana per sgonfiare, alleviare e disinfettare.

A parte bere incidentalmente un po’ di acqua salata (che dicono faccia benissimo per purificare l’intestino) durante le mie perlustrazioni marine, uso sempre la coppia salina per curare gambe e bocca.